위암에 좋은과일 건강을 위한다묜

위암에 좋은과일 건강을 위한다묜

위암에 좋은과일 1. 녹황색 채소

녹황색을 띄는 채소는 식이섬유, 무기물,

수분이 풍부합니다. 당근, 상추, 시금치, 토마토,

파 등등 위암에 도움이 됩니다.

위암에 좋은과일 2. 콩

밭의 나는 고기라고 불리우지요?

콩에는 영양소가 아주 풍부합니다.

콩에 있는 단백질이 위에 부담을 줄여

위암에 도움이 됩니다.

위암에 좋은과일 3. 감귤

감귤은 비타민이 풍부하여 많이 섭취하면

도움이 되며 이와 같은 감귤류를 많이

먹는 것이 도움이 됩니다.

위암에 좋은과일 4. 딸기, 파인애플, 바나나, 배

식이섬유와 비타민C등의 영양분이 위암을

도움이 되는 위암에 좋은 과일 중 하나입니다.